Nuestra salud bucodental está directamente relacionada con los alimentos y las bebidas que consumimos. Por lo que si en tu dieta no faltan las gaseosas te contaremos las consecuencias de tomar bebidas gaseosas.
Consecuencias de tomar gaseosas
Entre las consecuencias de tomar bebidas gaseosas, te contamos que estas generalmente contienen grandes cantidades de azúcar.
Lo que puede llegar a debilitar el esmalte dental de nuestros dientes, estimular el crecimiento de las bacterias en nuestra boca y finalmente favorecer la aparición de las caries.
Se debilita el esmalte dental:
Estas bebidas contienen químicos capaces de erosionar el esmalte dental. Dejando el diente más susceptible y expuesto a daños.
Se manchan los dientes:
Cada vez que tomamos bebidas gaseosas carbonatadas contribuimos a que nuestros dientes se manchen.
Se debilitan las encías:
Los refrescos contienen elementos capaces afectar el calcio de nuestro cuerpo, debilitando así nuestras encías y provocando patologías como la gingivitis.
Se debilitan los dientes:
Sus químicos nocivos para la salud pueden llegar a debilitar los dientes.
¿Eres de quienes toman bebidas gaseosas con frecuencia?
- En ese caso evita el contacto directo de la bebida con tus dientes usando una bombilla.
- Evita tomar bebidas antes de dormir, sobre todo si ya te cepillaste para ir a la cama.
- Elimina los azúcares de tu bebida enjuagando tu boca con un poco de agua.
- No tomes bebida como si fuera agua, trata de limitar su consumo solo para algunas ocasiones.
Si eres de quienes toman bebidas gaseosas con frecuencia te invitamos a visitarnos para evaluar tu salud bucodental y evitar que las consecuencias de sus químicos pueda dañar tus dientes.
