¿Sabes qué hábitos dañan tus dientes? Descúbrelo y protege tu sonrisa
Cuidar tu salud bucal es fundamental. Una sonrisa sana no solo es estética, sino que previene problemas de salud mayores. La Dra. Fernanda Monterrey, odontopediatra en Clínica Dentistas por Chile, comparte su experticia sobre hábitos perjudiciales que afectan el desarrollo craneofacial y dental. Aquí te explicamos cuáles son y cómo prevenirlos.
1. Succión Digital y Uso de Chupete
La succión prolongada del dedo o el uso del chupete más allá de los 2-3 años puede alterar la posición de los dientes y afectar el desarrollo maxilar. Es importante establecer límites y buscar alternativas para desincentivar estos hábitos.
2. Interposición Labial
Este hábito, donde el labio inferior se interpone entre los dientes superiores e inferiores al tragar, puede generar problemas de mordida y afectar la estética dental. A menudo está relacionado con la ansiedad y puede corregirse con terapia y, en algunos casos, ortodoncia.
3. Onicofagia (Morderse las Uñas)
Morderse las uñas no solo daña la piel alrededor de ellas, sino que también puede desgastar los bordes de los dientes frontales y transferir bacterias a la boca. Identificar las causas (nerviosismo, aburrimiento) es el primer paso para superarlo.
4. Respiración Bucal
Respirar predominantemente por la boca, especialmente durante el sueño, puede llevar a una mala posición de la lengua, afectar el desarrollo de los maxilares y aumentar el riesgo de caries y mal aliento. Identificar y tratar la causa subyacente (respiratoria, obstructiva) es clave.
Consecuencias Generales y Prevención
Estos malos hábitos, si persisten, pueden impactar la fonoarticulación, la deglución y la salud general, conectando la salud bucal con el bienestar sistémico. La detección temprana por parte de padres y profesionales es crucial. En Dentistas por Chile, ofrecemos tratamientos personalizados y consejos para corregir estos hábitos y asegurar el desarrollo óptimo de tu salud bucal.
Consejo de la Dra. Monterrey: "La clave está en la observación y la intervención temprana. Anima a tus hijos a hablar de sus preocupaciones en lugar de recurrir a hábitos. Una visita regular al odontólogo puede detectar estos problemas a tiempo."