Recomendaciones Oficiales para la Prevención
Organismos de salud como el Servicio Nacional de Salud (NHS) de Reino Unido y los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos enfatizan que la principal estrategia para prevenir la enfermedad es evitar la exposición al virus. Para lograrlo, recomiendan seguir medidas preventivas fundamentales:
- Cubrirse la boca con un pañuelo al toser o estornudar y desecharlo inmediatamente.
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de usar el baño, antes de comer y tras sonarse la nariz, toser o estornudar.
- El lavado de manos debe durar al menos 20 segundos, asegurando que el jabón cubra palmas, dorsos, entre los dedos y el pulgar.
El Rol del Gel Antibacterial Según los CDC
Los CDC indican que el uso de desinfectante de manos es una alternativa cuando no se dispone de agua y jabón. Sin embargo, recalcan que lavarse las manos con agua y jabón sigue siendo la forma más efectiva de eliminar gérmenes en la mayoría de las situaciones.
Si el agua y el jabón no están disponibles, se puede optar por un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos un 60% de alcohol. Es importante verificar esta información en la etiqueta del producto.
Guía de Lavado de Manos (Según CDC)
Los CDC detallan los siguientes cinco pasos para un lavado de manos efectivo:
- Mójese las manos con agua corriente limpia (tibia o fría) y cierre el grifo. Luego, enjabónese bien.
- Frótese las manos con el jabón hasta que haga espuma, cubriendo el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.
- Restriéguese las manos durante al menos 20 segundos.
- Enjuáguese completamente las manos con agua corriente limpia.
- Séquese las manos con una toalla limpia o al aire.
Efectividad y Limitaciones del Gel Antibacterial
Los expertos señalan que el gel antibacterial puede reducir significativamente el número de gérmenes en las manos en diversas circunstancias. No obstante, estos productos no eliminan todos los tipos de gérmenes, y tampoco son efectivos contra sustancias químicas como pesticidas o metales pesados.
Respecto al coronavirus, el gel antibacterial puede ser una herramienta útil como medida temporal mientras se tiene acceso a agua y jabón.
Aplicación Correcta del Gel Antibacterial
Para una aplicación efectiva, los CDC recomiendan lo siguiente:
- Aplique una cantidad suficiente de producto en la palma de una mano.
- Talle ambas manos, cubriendo todas las superficies (palmas, dorsos, entre los dedos y las uñas), hasta que el gel se haya secado por completo. Este proceso debe durar aproximadamente 20 segundos.
En algunos países, como México, se ha observado un aumento en la demanda y precios de estos productos. Las autoridades sanitarias aconsejan evitar las compras de pánico y desmentir mitos sobre la necesidad de medidas extraordinarias.
La principal recomendación para protegerse contra el virus sigue siendo mantener una higiene rigurosa y seguir las indicaciones de las autoridades sanitarias.